筋トレしたら腕が壊れた ミッション上野です 久々にやった腕立て伏せは強烈でした（笑） 今日は（も）計画停電により１６：００をもって帰宅。 正直これから先このままでは仕事が・・・発電機を買わないとダメなのでしょうか。 しかも帰ってきたら水が出ない。（夜９時ごろ復旧） 明日の計画停電は昼間１２：２０からの予定です（第４グループ） んー・・・・・ 困っていますが、我々より困っているのが医療機関や介護施設等じゃないでしょうか。 生命に関わる重大な事態にならなければいいのですが。 さらには東京都で水道水からヨウ素１３１検出だそうで。 私たち成人にはあまり影響はないそうですが、乳児には継続的にはよくないそうで。 ＮＨＫで報道された瞬間に頭によぎったと思いますが ペットボトルウォーター買占め始まるわｗｗ と。 予想通り始まってるみたいですけど。 しかし放射能の危険性を考えるとわからない気もしないでもありません。 ましてや我が子を確実に不安から遠ざけたいというのは親として当然の心理です。 （しかも蓄積した場合なんかの影響は未知数？国の表現も曖昧です） 私は当然水道水使用です。成人ですし。 東北の風評被害（世界的には日本製品全体）も含め、放射能問題は留まることを知りませんね。 早期の収束を。 おまけ 通勤ルートにて。（芝川） ガソリン不足で大変ですが、歩きの通勤も良いものです。 …

ミッションブログ にほんブログ村 上のボタンぽちっと願います。 お米と最高にあう一品教えて！ 上カルビ タレ と白ごはん最高です。

ミッションブログ にほんブログ村 上のボタンぽちっと願います。 いつも有難うございます。 JUGEMテーマ：川口市 エクステリア 今日のランチは、最近が野菜が値上がりしているので、 外で摂取しようと。 野菜たっぷりのちゃんぽんです。

ミッションブログ にほんブログ村 上のボタンぽちっと願います。 いつもありがとうございます。 ランチでは無く、地鶏の料理出た油で作った ガーリックライス愛情こもっていて美味しかった。

ミッションブログ にほんブログ村 上のボタンぽちっと願います。 いつもありがとうございます。 そば派？うどん派？ やっぱり、そば派です。 天玉そば

ミッションブログ にほんブログ村 上のボタンぽちっと願います。 いつもありがとうございます。 JUGEMテーマ：川口市 エクステリア 浅草の花やしきです。 先週浅草寺に来たのですが、時間が無く今週もきました。 所狭しと、乗り物が並んでいます。 本とギリギリな配置の仕方です。 この乗り物あ比較的空いてましたね。 連続乗りもＯＫでしたね。 ヘリコプターに乗りながらの花やしきの上空 こんな景色も撮れます。 屋上庭園 スカイツリー、浅草寺五重塔、本堂、アサヒビールの黄金ビルも見えますね。 パノラマで撮影  

ミッションブログ にほんブログ村 上のボタンぽちっと願います。 いつもありがとうございます。 JUGEMテーマ：川口市 エクステリア 浅草の花やしきです。 先週浅草寺に来たのですが、時間が無く今週もきました。 所狭しと、乗り物が並んでいます。 本とギリギリな配置の仕方です。 この乗り物あ比較的空いてましたね。 連続乗りもＯＫでしたね。 ヘリコプターに乗りながらの花やしきの上空 こんな景色も撮れます。 屋上庭園 スカイツリー、浅草寺五重塔、本堂、アサヒビールの黄金ビルも見えますね。 パノラマで撮影  

 ミッションブログ にほんブログ村 上のボタンぽちっと願います。 いつもありがとうございます。 JUGEMテーマ：川口市 エクステリア 月曜日のランチです。 今日は定食屋さんで、マーボーランチです。 これもまた、ボリュームたっぷりです。 いつもご飯が足りなくなります。 マーボー豆腐とご飯の食べる配分が中々大変です。 今日は、うまくご飯がなくならずにうまくいきました。 ラッキー

ミッションブログ にほんブログ村 上のボタンぽちっと願います。 いつもありがとうございます。 JUGEMテーマ：川口市 エクステリア 先日沖縄旅行に。 元旦早朝 羽田空港にて初日の出を拝みました。 お花に歓迎されました。 ビオスの丘 水牛や、羊、豚などが・・・。 羊は、芝生の上なら勝手に散歩してＯＫでした。 下の娘は、少しびっくり気味です。 でも勇気を出して、餌をあげてましたね。 2日目は、首里城にあまり写真が無かったです。 歩くだけで朝が出るほどの良い天気でしたね。 首里城からパノラマです。 良いお天気なので、伊計島へ。 天気が良いので、海中道路で。 途中の海中道路の海の駅で、エイサー 闘牛のメッカ もう一枚 エイサー！！ 遊泳禁止の看板が。 この看板が無ければ泳げる気温でしたね。 水の中もこんなに綺麗です。 大きなサンゴの死骸です。 この海辺では、あまりサンゴの死骸は見当たらなかったですね。 夜は、定番のタコライスを注文 やっぱり沖縄に来たらこれですね。 次の日は森のガラス館に。 全部ガラスで作ってありましたね。 道の駅 いとまん まだ続きはありますが、写真が有りませんでした。 …

ミッションブログ にほんブログ村 上のボタンぽちっと願います。 いつもありがとうございます。 JUGEMテーマ：川口市 エクステリア 今日のランチです。 困った時のモツ炒め定食です。 これもまた、ボリューミィーですが、スタミナが着きます。 ご飯を食べて、しっかりと働かないとですね。

ミッションブログ にほんブログ村 上のボタンぽちっと願います。 いつもありがとうございます。 今日のランチです。 さいたま市のラーメン屋さんにて ネギラーメンです。 あぶりチャーシュー入り普通盛り 大盛りは我慢で、普通盛りが一番ちょうどいい量ですね。