またバテる前に終わりました 咳は時々出ましたが、走るのにはさほど影響なくむしろいい感じの体調だったんですが・・・
17キロで横浜マラソンできた疲労骨折と同じ突き刺すような痛みが右ひざに
ちょっと頑張ったんですが、20キロが限界で残りは歩いて帰ってきました
5時間47分46秒
1時間3分35秒 10キロ
2時間6分21秒 20キロ
3時間40分15秒 30キロ
5時間27分2秒 40キロ
さすがに心折れまして、この2年ほどバテる前にケガの痛みで歩いているので、今登録しているレースでフルマラソンはやめようかなと
でも、東京、横浜、大阪マラソンは観光目的で抽選応募だけはするつもりです
今後の予定
11月13日 ジュビロメモリアルマラソン ハーフ
12月4日 湘南国際マラソン フル
1月 新城マラソン 10キロ
3月 静岡マラソン フル
ジュビロは負傷のまま走るか代走(ホントはダメだけど)
湘南はホテルもとっているので治っていることを願うだけです
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| このホームページ/ブログからの最近の投稿 |
雨の前に あんまり気にしてなかった夕方の雷雨
ビビりました
作業は午前中でレンガ敷き完成
最後は狭い場所に詰める感じでした
その後は土を出してから砕石を取りに行って積んだままになっているので、明日敷き均します
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あとちょっと 週末に続いてレンガ敷き
午前中は日陰が全くないのでお昼前からペースダウン
とはいえあと半日くらいで終わりそうな感じまできたので明日は余裕の展開そう
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補修 壊れたフェンスの交換
運良く本体の交換だけで良さそうでした
まずは外して
新しい物を取り付け
高低差がもともとあったみたいなので調整金具で接続
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黒系 今回使用するレンガは黒い古レンガ
形も色もバラバラな物を敷き詰めていきます
今日で1/3くらい終わった感じかな
火曜日には終わる予定です
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フラフラ 今日は予定通りの下地のコンクリ
このあとレンガを敷いていくので、レンガ分低く均し
明日から並べて行きます
今日も暑い
そして空調服がなんか調子悪い
4,5年目寿命かな・・・
ポケットに入れておいた携帯のカメラが曇ってる
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戻ってきて掘る 数日巨匠ビンさんの手伝いでした
明日も手伝いでコンクリをやってきます
今日は現場に戻ってきて掘る
まずはアプローチ
配管があるので慎重に重機で掘ってから砕石を振り撒く
こっちは配管がないのでガツガツ掘り
この山がなくなればこちらにも仮駐車出来るようになります
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今日はやばい 一気に暑さがきたのでバテバテです
運よく今日のメインは重機で掘り
手だったら倒れていました
昨日ブロックを積んだ場所には土を均しておおまか平らに
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これからこちらです まだ引き渡し前ですが、作業をやっていきます
まず側溝の蓋
ただただ力仕事ではめました
そして移動する予定の電柱がそのままになったので歯抜けにしていたブロックを追加
何もしてないので現場の草がすごい
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こちらを直す 先日の雨でインターロッキングに水が溜まるそうで改善していきます
実際インターロッキングが沈んで道路に向かって逆勾配になっていたので溜まるはずです
逆勾配になっている部分のインターロッキングを外してカーテンゲート側に流れるように調整
そのあと埋め込む配管用の穴を掘って今日は終了
明日は配管を据えてからインターロッキングの復旧になります
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やっと 寝不足ですがテラスの組み立て
台風のためずっと待機でした
まだ樋が残ってますが、おおまか完成
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